Il settore giovanile di basket a Mestrino: dove crescono le stelle!
Nel nostro programma di formazione giovanile pallacanestro, il giocatore è al centro di tutto.
Partiamo dall’individuo e costruiamo una solida base di abilità tecniche, tattiche e fisiche.
Il nostro giocatore modello è un vero mago del campo: ha autonomia nelle scelte, controllo del proprio corpo, conoscenza del gioco e sa prevedere le situazioni.
Educare, sviluppare, allenare, dare sempre il massimo: questa è la nostra formula magica!
Under 13
Giocatori nati nel 2011 - Stagione Sportiva 2023/24
Lunedì | Mestrino
17.00-18.30
Martedì | Mestrino
16.00-17.30
Giovedì | Lissaro
17.00-18.30
Under 14
Giocatori nati nel 2010 - Stagione Sportiva 2023/24
Lunedì | Mestrino
18.15-19.45
Martedì | Mestrino
19.00-20.30
Giovedì | Lissaro
18.15-19.45
Under 16
Giocatori nati nel 2008/2009 - Stagione Sportiva 2023/24
Lunedì | Mestrino
19.30-21.00
Giovedì | Lissaro
19.30-21.00
Under 19
Giocatori nati nel 2005/2006/2007 Stagione Sportiva 2023/24
Martedì | Mestrino
20.30-22.30
Mercoledì | Mestrino
20.00-21.30
Venerdì | Mestrino
20.00-21.30
Info
Tutte gli allenamenti iniziano la settimana del 13 settembre 2023
Vieni a provare, le prove sono gratuite!
Contatti
Maurizio 347 2944837 (o scrivi su Whatsapp)
info@raptorsbasketball.it
Palestra della Scuola Elementare di Mestrino
Via A. De Gasperi 13, 35035 Mestrino PD
Palazzetto di Lissaro
Via S. Giovanni Battista, 35035 Mestrino PD
Perchè coniugare psicomotricità e minibasket?
L’Educazione Psicomotoria e l’attività di minibasket sono due pilastri che possono arricchire l’esperienza dei bambini nella scuola dell’infanzia. Ecco alcuni benefici di questa combinazione:
Sviluppo motorio e coordinazione
L’educazione psicomotoria aiuta i bambini a sviluppare abilità motorie fondamentali come l’equilibrio, la coordinazione e la percezione del proprio corpo. L’attività sportiva di squadra, come il minibasket, amplia queste abilità attraverso il movimento coordinato con gli altri.
Socializzazione e teamwork
Entrambe le attività coinvolgono l’interazione con gli altri. L’Educazione Psicomotoria offre spazi di gioco condivisi, mentre il minibasket promuove la collaborazione, la comunicazione e la fiducia reciproca.
Gestione delle emozioni
Attraverso il gioco e lo sport, i bambini imparano a gestire le emozioni, a rispettare le regole e a lavorare insieme per raggiungere un obiettivo comune.
Autostima e fiducia
Il successo nelle attività psicomotorie e sportive aumenta l’autostima dei bambini. Sentirsi parte di una squadra e vedere i propri progressi contribuisce alla fiducia in sé stessi.
Salute fisica e benessere
L’Educazione Psicomotoria e il minibasket mantengono i bambini attivi, migliorando la salute cardiovascolare, la forza muscolare e la flessibilità.
Perchè scegliere di giocare a basket?
Il basket è uno degli sport più praticati al mondo, e offre numerosi benefici per i ragazzi adolescenti. Ecco alcuni di questi vantaggi:
- Migliora la resistenza muscolare: la pallacanestro richiede agilità, forza e resistenza. Muoversi rapidamente, cambiare direzione e utilizzare contrazioni muscolari ad alta intensità contribuisce a sviluppare la resistenza muscolare. Esercizi per rafforzare la parte superiore e inferiore del corpo aiutano a migliorare la forza complessiva.
- Mantiene un cuore sano: il basket è un’attività fisica completa che coinvolge sia l’allenamento aerobico che quello anaerobico. Sebbene non sia considerato uno sport aerobico, il continuo movimento durante il gioco fa pompare il cuore e promuove la salute cardiovascolare. Riduce anche il rischio di ictus e malattie cardiache in età adulta.
- Riduce lo stress quotidiano: l’attività fisica stimola il rilascio di endorfine, gli “ormoni della felicità”. Giocare a basket può migliorare l’umore, favorire il rilassamento e ridurre il dolore.
- Sviluppa schemi motori di base: la pallacanestro richiede abilità motorie come la coordinazione, l’equilibrio e la precisione nei movimenti. Questo aiuta i ragazzi a sviluppare una base solida per altre attività fisiche e sportive.
- Promuove uno stile di vita attivo: i bambini e gli adolescenti che praticano basket tendono a mantenere uno stile di vita attivo anche in età adulta. Questo contribuisce a una migliore salute generale e a una maggiore longevità.
In breve, giocare a basket non solo è divertente, ma offre anche numerosi vantaggi per la salute e lo sviluppo dei ragazzi adolescenti.
